|
11 mars: Mindfulness - vägen till inre frid |
|
Föreläsningar
|
|
För att hantera det framtida samhällets utmaningar och dagens turbulens behöver vi utveckla förmågan till så kallad mindfulness, det vill säga förmågan att förhålla oss till tankar, känslor och aktivitet på ett medvetet sätt.
Kvällens föredrag kan ses som en fortsättning på höstens seminarium, men passar också dig som inte kunde delta då.
Sture Johansson har 33 års erfarenhet av meditation. Han har varit 11 år i ett buddistiskt center i Skottland. Tre av de åren var han i avskild retreat. Sedan 1999 – och efter tre års studier på Yangming skolan - har Sture varit verksam som akupunktör med specialiering på sömnbesvär. Han har dessutom en treårig basmedicinsk utbildning från BMC i Uppsala. Tid: 19.00 - 21.00 |
|
|